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Cours de Gym pour adultes

Initiations à la gym par l'association Gymmontoise

Mercredi 05 juillet 2017 - Jeudi 20 juillet 2017

Mercredi 5 juillet de 18h30 à 19h30 : Body-sculpt, LIA, aérobic, abdos-fessiers

Jeudi 6 juillet de 18h30 à 19h30 : Pilates et stretching correctionnel, cardio bag et crossfit (endurance musculaire)

Lundi 10 juillet de 18h30 à 19h30 : Body-sculpt, LIA, aérobic, abdos-fessiers

Mercredi 12 juillet de 18h30 à 19h30 : Pilates et stretching correctionnel

Jeudi 13 juillet de 18h30 à 19h30 : Cardio bag et crossfit (endurance musculaire)

Lundi 17 juillet de 18h30 à 19h30 : Body-sculpt, LIA, aérobic, abdos-fessiers

Mercredi 19 juillet de 18h30 à 19h30 : Pilates et stretching correctionnel

Jeudi 20 juillet de 18h30 à 19h30 : Cardio bag et crossfit (endurance musculaire)

Inscriptions ici.

Horaires: 
18h30 - 19h30
Lieu: 
Espace Nelson-Mandela

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